Warum reagierst du so?

Ein kostenloser Selbsttest. 12 Fragen. Zehn Minuten. Am Ende weißt du, welches Muster in dir arbeitet, wenn es eng wird — und wovor es dich bisher geschützt hat.

Du funktionierst. Du trägst Verantwortung. Du hast es im Griff. Was fehlt, ist kein weiterer Ratschlag — sondern ein Blick auf das, was gerade wirklich passiert. Dieser Selbsttest baut auf VIR auf, der Methode aus über 20 Jahren Coaching-Praxis: Verstehen ist Regulation.

Nach dem Absenden bekommst du eine E-Mail mit einem Bestätigungslink (Double-Opt-in). Erst mit dem Klick darauf schicke ich dir dein Ergebnis als PDF und in den Tagen danach ein paar ruhige, hilfreiche E-Mails rund um dein Muster. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.

Deine Daten sind sicher. Ich nutze deine E-Mail-Adresse ausschließlich, um dir dein Ergebnis und die angekündigten E-Mails zu senden - keine Weitergabe an Dritte. Verantwortlich: Claudia Körper, info@claudia-koerper.de.

Dieser Selbsttest ist für dich, wenn du:

spürst, dass du funktionierst, aber dabei nicht mehr richtig bei dir bist
merkst, dass du oft Ja sagst, obwohl ein Nein ehrlicher wäre
genau weißt, was zu tun wäre — und es trotzdem nicht tust
an dir zweifelst, wenn Worte und Verhalten anderer nicht zusammenpassen
Nicht für dich, wenn du eine schnelle Technik suchst. Dafür ist später Zeit.

Zwölf Fragen — nur du und die Antworten, die du längst in dir trägst.

Sie zeigen dir nicht, wie du dich überwindest. Sie zeigen dir, was dein System gerade schützt — und wovor es dich bisher bewahrt hat.

Danach weißt du nicht nur, welches Muster bei dir arbeitet. Du weißt auch, wovor es dich schützt.

Ich bin Claudia Körper. 15 Jahre Unternehmensberatung, danach über 20 Jahre als Coach und zertifizierte Kinesiologin.

Eine Erkenntnis zieht sich seither durch meine Arbeit: Überwindung allein löst das Problem fast nie.

Daraus ist VIR entstanden: Verstehen ist Regulation. Du bist nicht falsch. Du bist logisch aufgebaut — und genau diese Logik macht der Selbsttest für dich sichtbar — und Sichtbares lässt sich verändern.

POISE · Ruhe ist keine Passivität. Sie ist Präsenz.ImpressumDatenschutzerklärung